読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

ガール・パワー 1UP

国内外で発信されている美と健康に関する情報を紹介していきます。

肌のエイジングって?

f:id:nina7:20160306202245j:plain

 

このブログでは主に美容に関することを記述していこうと思いますが、

そんなときに頻出する言葉が「エイジング」。

 

そこで、肌に関する「エイジング」の定義を書いていこうと思います。

 「老化」って意味ですが、このブログで肌のエイジングを語るときは、2つの意味に分けます。

 

1.  内的な要因によるエイジング = 避けられない老化

 

  残念ながら人間誰もが年を取ります。

  すると、角質層(肌の一番上のレイヤー)をきちんと作り出す力が衰え、

  乾燥や血色の悪化を防くバリアのような役割をする中性脂肪

  減っていきます。

  これによって、肌が潤いをなくし、肌のシワや、たるみを引き起こします。

 
2.  外的な要因によるエイジング ⇒ 特に紫外線!

 

  外的な要因には様々ありますが、一番は何と言っても紫外線。

  こちらは28年間トラックドライバーをしていた方のわかりやすい

  紫外線によるエイジングの加速です。

  顔の左側だけが日光に当たり続けた結果で、エイジングどころか、

  皮膚癌の危険性も生じます。

  紫外線以外には、十分な栄養が取れていないことや、タバコ、酒等ですね。

 

f:id:nina7:20160306214042p:plain

 

エイジングケアで大切なのは高い基礎化粧品ではなく、

紫外線対策、適度な運動、ストレスマネジメント、バランス良い食事です。

よく乾燥している肌を保湿したり、

シワを目立たせないようにクリームを塗りたくったりしますが、

あくまでそれは老化という結果への対処に過ぎないということですね。 

 

読者になって頂けたら嬉しいです!

 

 

今回参考にさせて頂いたのは、下記のサイトです。

Causes of Aging Skin | Aging Skin Causes – Mario Badescu Skin Care

Unilateral Dermatoheliosis